家长军团,换间教室做试卷罢了轻松点

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图片 1广东72万学子今赴考 “家长[微博]军团”全力陪考

昨天的风雨和彩虹,为大家带来清凉的同时,也为即将迎来高考[微博]的学子们带来了好的心情。今天上午9点,随着考试铃声响起,首都7万余名考生在全市101个考点开始了他们学生时代最重要的一次考试。

今日,高考[微博]正式开考。在考生们鏖战高考的同时,“家长军团”也整装上阵,全力陪考。家长要如何适度、恰当陪考,给家里孩子增加正能量呢?记者采访了老师与心理学家、教育学家,为家长们支招。

高考对于苦读多年的学子来说的确重要,希望社会尽量能创造一种轻松的氛围,以减轻考生的压力。比如每年高考期间,那些见缝就钻、见风就涨的商家别在弄那些天价钟点房,从而引起家长[微博]们跟风折腾;而家长们也别像武汉新洲二中考[微博]生们的家长那样沿街烧纸跪拜,燃起鞭炮和礼花弹。

原本,孩子或许没有那么大的压力,可以轻松上阵考出好成绩,可如果家长们敲锣打鼓地送他们去考 试,如果家长给他们订了上千元的钟点房,那么他们的心里很可能就将这种气氛无限放大,孩子们可能就会从“家长们如此看重这个考试”的表现中,得到了一种无 形的压力,从而一下子就紧张起来。

考前 征询孩子意见 陪孩子散散步

尽管家长们用心良苦,但如果多一些换位思考,多为孩子设身处地想想,就会明白把高考太当回事不是一件好事。因为归根结底,高考不过是一个年年都有的考试,用南京九中一位老师的“名言”来说,所谓高考不过就是换一间教室做试卷而已。

首先,家长要不要到考场现场陪考最好征求下孩子的意见。家长可以做考生喜欢吃的饭菜,同时提醒孩子注意休息、注意冷暖。家长还可以陪孩子散步,让孩子放松心情。如果孩子有负面情绪,家长要注意倾听,孩子说的正面、积极的话语,家长可以记下来,再对孩子重复讲多次,让孩子增强自信心。

所以在高考前夕和高考期间,首先家长要放轻松。家长可别把自己的紧张情绪“传染”给考生,除了 照顾好孩子的饮食起居,千万不要“瞎折腾”,否则很容易画蛇添足、适得其反。对于考生而言,高考前经过了十多年的学习,有了无数份试卷的磨砺,完全没有必 要把准考证上的名字变成“压力山大”。

有的孩子临考会紧张,并影响睡眠。家长可以告诉孩子,一两个晚上睡得不好不会影响身体,不用怕。

另外,广大考生还应该认清这样一个问题:很多分析称,高考期间过于紧张,从根本上来说还是源于“一考定终身”的想法,但实际上,这样的想法早就“OUT”了。

出门考试前,家长可以提醒并帮考生检查是否带齐相关证件。同时,提醒考生带多衣物,以应对可能的雨天。由于考生存在遗失证件、忘带证件的风险,家长可事先了解下区招生办的办公地址,这是补办准考证的渠道。

此前,曾有媒体盘点过一大堆退学、肄业的名人,其中微软创始人比尔·盖茨、苹果创始人史蒂夫·乔布斯、知名导演詹姆斯·卡梅隆都赫然在列。与此同时,还有媒体报道,国内的一些高考状元在后来成绩倒退泯然众人,对此还有人专门分析了一下高考状元为何难成职场状元的原因。

路上 聊些轻松话题 不要反复询问

笔者举这样的例子,并不是要证明高考考得好不重要,更不是说“要成功就得辍学”,而是想说明高考只是漫长人生路上的门槛之一,上一个好的大学不能决定最终的前途,没考好也不注定最终的失败。正所谓“成功在久不在速”,高考再重要,也定不了终身。

如果陪着孩子赴考,要注意交通安全,提前预留足够时间。特别是在一些不熟悉、车辆行人多的考点,要更加注意安全。如果遇到塞车堵在路上,可以协助考生出示准考证,向附近交警求助。

能想明白这一点,紧张的情绪就会放松。而只有那些把高考当成“换间教室做试卷”的考生,很可能会因其淡定、镇静的气质,最终实现人生的理想。

同行时,可以和孩子聊些轻松的话题,不要反复地询问“紧张吗?身体有没有不舒服?知识点记住了吗?”等问题。

本报评论员 庞岚

快到考场的时候,可能会遇到媒体聚集、警察封路,还会看到大量的家长,紧张气氛可能突然而来,这时候要帮助孩子轻松面对。

考场 不用过激地鼓励 提醒检查物品

进入考场前,家长可以提醒孩子切勿带手机等物品入场,还可以轻轻拥抱孩子,说些鼓励的话,但不要说得太过激。比如“过什么样的人生,就在这一次拼搏了!”之类的话,这些话会给孩子增加压力,特别是第一科考得不好的孩子,会进一步影响其状态。

如果条件允许,可以给孩子充分休息的环境,如订钟点房,带点热茶水。有的学生第一场考试就很谨慎,出门前多次检查,但第二科会因放松或紧张而忘带齐需要的证件和文具。家长可以提醒孩子注意每场考试前、考试后都要仔细检查随身物品和证件。

在候考期间,家长们应该找一些阴凉的地方休息,预防中暑。

昨日,广州各考点迎来“踩点”的学生、家长们,由于考生不能进入试室,他们多在考场外围快速“扫场”后离开。对于即将开始的高考,考生们心态普遍显得轻松。

踩点:有“大头虾”没带两证不能进 考生表现轻松

昨天15时~16时,广州各考点迎来“踩点”的学生、家长们。昨日下午2时开始,不少考点就聚集了大量的家长、学生。

昨天记者在广铁一中看到,考点已经对考场实施封闭管理,来看考场的学生只能在考场外的一张试室分布图上了解考场内的试室安排情况。由于不能进入试室,考生们在了解及记录下自己的试室位置后便迅速离开。

在部分考点,有些没带准考证的学生不仅不能越过警戒线,走上教学楼,甚至连学校大门都不能进入。

记者留意到,学校门前很少有开车来接送学生的家长,学生们基本都是步行离开。大家心态普遍显得比较轻松。

考生小李说:“考个试而已,本来就没必要过于紧张,只是社会环境所制造的紧张感让大家感觉紧张。”小李说,同学的家长对于孩子高考的态度都比较民主,“基本不会施加压力啦,就是强调要对自己的未来负责。”考生阿生说,越到备考后期,家长的态度会越来越“温和”,“基本没有监督我们啦,就是说安慰和鼓励的话。”(记者:陈翔 黄茜)

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